Webinaire à destination des parents

Dans le cadre du projet « Accompagnement des parents lors des grandes étapes de la scolarité », porté par la FCPE 78 et financé par l’ARS Île-de-France, ce webinaire propose aux parents de mieux comprendre le sommeil des jeunes enfants, en particulier lors de l’entrée à l’école maternelle.

Le sommeil des enfants de maternelle peut être mis à l’épreuve tout au long de l’année. Journées riches en stimulations, fatigue accumulée, émotions intenses, séparation quotidienne ou changements de rythme peuvent entraîner des difficultés d’endormissement, des réveils nocturnes ou un sommeil plus agité. Ces situations sont fréquentes et peuvent générer inquiétude et épuisement au sein de la famille.

Animé par Juliette Moudoulaud, coach sommeil certifiée et fondatrice de Fée de Beaux Rêves, ce webinaire s’appuie sur une approche à la fois professionnelle, structurée et profondément empathique.

Objectifs du webinaire

• Comprendre le rôle essentiel du sommeil dans le développement et les apprentissages en maternelle
• Identifier les causes fréquentes des dérèglements du sommeil lors de l’entrée à l’école
• Mieux appréhender l’impact des émotions, de la fatigue et de la séparation sur le sommeil
• Découvrir des repères et des outils concrets pour sécuriser les couchers et favoriser un sommeil de qualité

Adapter les routines et les horaires aux besoins réels de l’enfant

Ce webinaire apportera des clés de compréhension accessibles, des conseils pratiques et des pistes d’ajustement réalistes pour accompagner cette période d’adaptation, sans pression ni culpabilisation, en respectant le rythme de chaque enfant.

Ce webinaire s’inscrit dans une démarche de prévention et de soutien à la parentalité, en cohérence avec les recommandations des acteurs de santé, et vise à réduire les inquiétudes des familles en proposant des outils accessibles, inclusifs et mutualisables.

Webinaire ouvert à toutes et à tous.